沈阳两地升为中风险,我们该如何做好个人防护?

出去外面一定要戴口罩，回到家里手要用消毒清洁剂清洗。通过去年的疫情 ，我们很多人都知道这一点是很重要的
，因为出去外面难免会接触到别人接触过得东西，回来不消毒洗手的话 ，不经意间就会用手揉眼睛和拿东西吃 。

坚持安全的饮食习惯
，不要食用已经患病的动物及其制品，食用肉类和蛋类要煮熟煮透
。处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开 ，处理生食和熟食之间要洗手。密切关注发热、咳嗽等症状
，出现此类症状一定要及时就近就医 。前往公共场所预防：避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触
。

一夜好眠：睡好睡足：睡眠是恢复精力体力 、维持人体正常机能所必需的。睡眠不足会使体内负责对付肿瘤
、病毒的T细胞数目减少，严重破坏人体免疫系统 ，增加生病概率 。一个习惯：适量运动：适当运动能促进人体新陈代谢，使脏器功能维持在较高水平
，同时增多血液中的白介素，从而提高人体免疫力
。

从中风险地区（如沈阳的中风险区域）返穗的人员 ，原则上自抵穗开始进行居家隔离医学观察14天
，并在抵穗当日进行核酸检测。从低风险地区返穗的人员，体温检测正常可正常出行、生活 、工作 。如果目的地为深圳：来自沈阳疫情中高风险区域的人员 ，回深圳后可能需要根据情况进行隔离。

疫情期间做好个人防护的实用建议：勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手
，用一次性纸巾或干净毛巾擦手
。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯 。

沈阳5地升为中风险地区,分别是哪些地区?

据国家卫健委消息，12月27日0时至24时 ，31个省（自治区
、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例21例
，其中境外输入病例15例（内蒙古6例，浙江3例 ，上海2例
，北京1例，天津1例 ，广东1例，四川1例）
，本土病例6例（均在辽宁）；无新增死亡病例；新增疑似病例1例，为境外输入病例（在上海）
。

梧桐区、六安恒大御景湾小区3期 、固镇区
、财富镇街、大皇冠小区 、济南区梧桐嘉园小区、济南区清水河小区1期调整为中风险区域。防疫工作人人有责 ，为确保新型冠状病毒肺炎防控工作
，请保持安全的社会距离并佩戴口罩 。但源头很可能从辽宁营口扩散
。安徽是一个内陆省份，不太可能直接从国外进入。

辽宁省营口市鲅鱼圈区熊跃镇辽海花园社区
、鲅鱼圈区红海社区益海福都社区为中等风险区 。辽宁省营口市盖州市陈屯镇杨店村
。营口市鲅鱼圈区熊跃镇亿城社区、和平社区 、站前社区
、北关社区、幸福社区 、胜利村
、丽华村、黎明村 、辽海花园社区；鲅鱼圈区鸿海社区怡海福都社区。中等风险地区的食物搭配应保持平衡 。

月13日中国高风险地区为吉林省吉林市的舒兰市 ，中风险地区则包括湖北省武汉市东西湖区
、吉林省吉林市丰满区、辽宁省沈阳市苏家屯区
。6月14日
，国务院疫情风险等级查询显示北京市丰台区花乡地区升级为高风险地区。

并报请省疫情防控总指挥部同意，现将沈阳市皇姑区舍利塔街道世纪学府和皇姑区明廉街道亿海阳光二期调整为中风险地区 。其他地区风险等级不变。

看来疫情还是喜欢冬天
。前段时间沈阳新增1例韩国返沈人员解除隔离后核酸检测阳性患者。经沈阳新冠肺炎疫情防控专家组研判论证 ，并报请省疫情防控总指挥部同意
，现将沈阳市于洪区北陵街道宏达社区和华润橡树湾二期调整为中风险地区 。

沈阳跌出一线城市圈了,这是怎么啦?

沈阳跌出新一线城市圈，是经济结构转型滞后 、人口与人才流失
、产业更新缓慢及商业模式迭代不足等多重因素共同作用的结果 ，本质是传统工业基地在现代化经济浪潮中的适应性挑战
。

评估体系调整与数据表现下滑《城市商业魅力排名榜》采用商业资源集聚度、城市枢纽性 、人口活跃度、生活方式多样性
、未来可塑性五大维度评估。沈阳此次跌出
，核心原因是部分指标得分下降：商业资源集聚度：新品牌入驻数量、大型商业中心体量等指标增长乏力 。

失去“新一线 ”头衔的过程在第一财经·新一线城市研究所发布的《2022城市商业魅力排名榜》上，合肥“挤掉
”沈阳重返国内“新一线”城市榜单 ，沈阳自2016年该排名发布以来第一次失去“新一线 ”头衔，预示着整个东三省不再拥有“新一线
”城市
。2018年前
，沈阳和大连一直处在国内新一线城市名单中。

沈阳被“踢出”新一线城市并不意味着沈阳乃至整个东北落后，第一财经榜单的可靠性有限 ，且沈阳在人类发展指数 、人均寿命
、实际利用外资、人均存款 、人均可支配收入等方面表现良好
，东北地区也有其发展底蕴和潜力 。

沈阳艺园小区升为中风险,全国有哪些中风险地区?

〖A〗
、中国有17个中等风险地区，其中辽宁有10个 ，安徽有7个
。梧桐区、六安恒大御景湾小区3期 、固镇区
、财富镇街、大皇冠小区 、济南区梧桐嘉园小区
、济南区清水河小区1期调整为中风险区域。防疫工作人人有责
，为确保新型冠状病毒肺炎防控工作，请保持安全的社会距离并佩戴口罩 。但源头很可能从辽宁营口扩散
。

〖B〗、沈阳文艺路艺园小区升为中风险：沈阳市将文艺路艺园小区调整为中风险地区 ，实施封闭管控措施。安徽确诊者排除在大连感染可能：安徽省确诊病例的病毒基因测序结果排除在大连感染的可能性
，确认属本土传播链 。

〖C〗 、2021年5月，辽宁省沈阳市和平区文艺路艺园小区等多个区域疫情较为严重。 江苏省南京市江宁区的禄口街道成为疫情关注点
。 浙江省台州市的部分地区 ，虽然未明确划分中高风险地区
，但存在与中高风险地区人员接触的历史。 广西壮族自治区防城港市的防城区和东兴市疫情受到关注 。

〖D〗、截止到2021年5月21日下午15时国内部分新冠中级风险区域：沈阳市和平区：文艺路艺园小区；顺天小区780
、82号楼所在的独立院落
。沈阳市于洪区：碧桂园银河城繁华里小区；阳光100一期。

〖E〗、辽宁省沈阳市和平区文艺路艺园小区等中风险地区人员应暂缓来黄返黄；如仍来黄返黄的，实行“14+7 ”健康管理措施 。

〖F〗 、月15日 ，辽宁省将沈阳市和平区文艺路艺园小区划定为中风险地区，其流行病学调查及密接排查工作正在进行中
。现对广大群众提出如下疫情防控建议：2021年5月5日后来自辽宁省沈阳市和平区的来鄂返鄂人员
，请主动到当地社区进行申报并配合当地疫情防控指挥部的所有防控措施。